5 bienfaits de la cryothérapie

  La cryothérapie corps entier consiste en une exposition du corps à des températures extrêmes, situées entre -120°C et -150°C, pour une durée de 1 à 3 minutes. Dès -110°C, un choc thermique se crée et celui-ci produit des effets antiinflammatoires, antalgiques...

Christine, 44 ans surpoids

Christine, 44 ans : Étant en surpoids , je suis sujette a de fréquentes douleurs dans le dos, qui me pourrissent la vie et m’empêchent de vivre normalement. Aussi, mon sommeil s’en voit affecté et je suis souvent épuisée. J’entendais parler de la...

sportif de haut-niveau en escalade.

Sébastien, 27 ans : Je suis sportif de haut-niveau en escalade. Je m’entraîne plusieurs fois par semaine et j’effectue de longues séances. J’ai découvert la cryothérapie grâce à une amie qui faisait régulièrement des séances chez Espace Cryo dans le...

A qui s’adresse la cryothérapie?

La cryothérapie est un traitement par le froid aux effets anti-inflammatoires et antalgiques, elle permet de soulager les douleurs et de se préparer a des séances de sport intensives. Au début réservée aux sportifs de haut niveau, la cryothérapie s’est démocratisée...

La cryothérapie pour la santé et le paramédical

La cryothérapie, traitement par le froid qui permet de récupérer plus rapidement et soulager ses douleurs, est très répandue chez les athlètes. Ceux-ci se rendent fréquemment chez nous, au 68 avenue Ledu-Rollin à Paris 12 afin d’être plus performants pour leurs...