Dans notre club, nous pratiquons le MMA (pour certains à haut-niveau), en vue de combats internationaux.Nous nous entraînons plusieurs fois par semaine, et nous repoussons souvent les limites de notre corps. Nous avons déjà inclus dans notre routine physique plusieurs méthodes alternatives, mais la plus efficace reste la cryothérapie. Au niveau récupération musculaire, et pour accélérer la guérison d’une blessure il n’y a pas mieux ! Nous effectuons des séances de Cryothérapie Corps Entier deux fois par semaine en moyenne dans un centre du 12ème arrondissement de Paris : Espace Cryo. Les séances durent trois minutes dans une enceinte refroidie à -130°C par l’azote. La sensation de froid est très largement supportable, et très brèvecomparée au nombre d’effets bénéfiques !

Si vous appréhendez, l’équipe sera là pour vous rassurer et vous conseiller.