Depuis quelques années, je suis sujet à des insomnies, ou un sommeil très léger qui font que je subis une fatigue au quotidien. Et un jour j’ai entendu parler de la cryothérapie, qui en plus de tous ses autres bienfaits, aide à pallier aux troubles du sommeil. Alors on m’a conseillé d’aller à l’Espace Cryo dans le 12ème arrondissement de Paris et depuis je suis très satisfait des résultats : je fais deux à trois séances par semaine et je dors bien mieux, et c’est mon petit moment bien être de la journée que j’attends avec impatience !